Психологическое
консультирование
в когнитивно-
поведенческом
подходе

Психологам, психиатрам, психотерапевтам, наркологам, врачам других специальностей, студентам психологических факультетов или медицинских вузов

Поступить на обучение

Что такое когнитивно-
поведенческая терапия (КПТ)

КПТ — это метод психотерапии, который помогает людям изменить свои мысли, эмоции и поведение. Основная цель КПТ — научить человека самостоятельно справляться с трудностями, используя простые и эффективные навыки управления мышлением. Этот метод особенно полезен при тревожных расстройствах, фобиях и депрессивных состояниях. Он помогает улучшить качество жизни в целом.

Для кого
эта программа

Для психологов, преподавателей, терапевтов и студентов смежных направлений. В результате обучения Вы:

повысите свою квалификацию и получите документ установленного образца;
освоите эффективный метод психотерапии, опирающийся на научные данные;
сможете применять техники КПТ для работы с клиентами;
отточите навыки работы с широким спектром психологических проблем;
получите удостоверение о повышении квалификации.

Для тех, кто хочет проработать себя и помогать другим. В результате обучения Вы:

сможете заменить деструктивные установки на более продуктивные;
научитесь спокойно реагировать на стрессовые ситуации;
освоите навыки, которые помогут улучшить отношения в семье, на работе и с близкими;
получите сертификат (в случае отсутствия профильного образования).

Для всех, кто интересуется психологией. В результате обучения Вы:

начнете использовать психотерапевтические знания в своей работе;
получите возможность помогать людям справляться с эмоциональными и поведенческими трудностями;
сможете повысить эффективность своей профессиональной деятельности, применяя техники КПТ;
получите сертификат (в случае отсутствия профильного образования).

5 причин пройти
обучение в МИПЗ

Курс когнитивно-поведенческой терапии предлагает знания и инструменты, которые используют эксперты МИПЗ. Методы, применяемые на курсе, были успешно апробированы на практике — как с российскими клиентами, так и с пациентами из других стран.

После успешного завершения обучения и прохождения собеседования Вы можете стать частью команды МИПЗ и работать с клиентами на разных онлайн-ресурсах для психологов и психотерапевтов, таких как «Просвет» и иные. Вы можете стать интерном, а также участвовать в деятельности клиники МИПЗ.

На курсе Вы изучите клинические случаи реальных пациентов МИПЗ и разберете их вместе с преподавателями, что позволит Вам лучше понимать нюансы работы и используемые методики.

Вы получите возможность анализировать сложные случаи из Вашей практики и получать профессиональную обратную связь от опытных психотерапевтов.

Авторы курса

Мартынов Сергей Егорович

Ректор Международного института психосоматического здоровья, психолог.
Психотерапевт с опытом практической работы более 20 лет.

Рассказова Елена Игоревна

Проректор по научной работе Международного института психосоматического здоровья.
Кандидат психологических наук, доцент кафедры нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова.

У Вас есть уникальная возможность получить знания и навыки у Елены Игоревны Рассказовой — прямой ученицы основоположника метода КПТ Аарона Бека!! Елена Игоревна обучалась в международном учебном и исследовательском центре когнитивно-поведенческой терапии в Филадельфии (Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Philadelphia). Сертификацию проходила в Академии когнитивной терапии также в Филадельфии. Обучаясь у Елены Игоревны, Вы имеете возможность получить истинные знания и навыки, которые разрабатывал создатель этого метода.

Формат обучения,
сроки

Очное обучение по выходным на базе клиники МИПЗ (одна двухдневка в месяц: суббота, воскресенье — с 10:00 до 18:00) + интервизии очно в клинике. Если Вы не сможете присутствовать на занятии, у Вас будет возможность посмотреть лекции в записи.

В каждом модуле обучения предусмотрены тренинги, на которых вы отработаете практические навыки и техники, необходимые для КПТ-терапевта, а также вы всегда можете задать вопросы преподавателям очно. В каждом модуле предоставляется случай с реальным клиентом клиники МИПЗ.

10 месяцев — курс включает в себя 9 модулей базовой программы, 252 академических часа.

Структура и
содержание курса

Вы будете использовать методические материалы для психологического обследования, а также научитесь составлять индивидуальные программы психологической помощи.

– тревожное расстройство,
– депрессивное состояние,
– паническое расстройство,
– зависимое поведение,
– другие проблемы.

Вы с первых занятий начнете практиковать и применять изученные техники на реальных клиентах.
МИПЗ предоставляет каждому студенту клиента для проведения 10 сессий в рамках итоговой аттестации.
Вы сможете вести практику на онлайн-платформах, включая «Просвет» и другие психотерапевтические агрегаторы.
Вы научитесь оценивать состояние клиента и обоснованно принимать решение о его перенаправлении к профильному врачу или другому специалисту.

1 год с возможностью платного продления.

Программа обучения

Базовый

МОДУЛЬ 1. Основы КПТ

КПТ: история, современное состояние, исследования эффективности
Базовые понятия КПТ: автоматические мысли, АВС-модель, когнитивные искажения.
Ключевые понятия, термины, формулы, протоколы и алгоритмы КПТ
Основное положение и принципы когнитивной терапии
Структура мышления и когнитивные конструкты
Методы выявления автоматических мыслей и когнитивных искажений
Примеры методов работы с автоматическими мыслями: за и против, альтернативное объяснение, лучший, худший и реалистичный исходы, выявление функций автоматических мыслей
Понятие «рабочих отношений» в КПТ

МОДУЛЬ 2. Установленные рабочие отношения в КПТ

Основные терапевтические стратегии и вмешательства в КПТ: сократический диалог, направленное открытие, майевтика, рефрейминг
Применение клинико-психологического интервью и элементов мотивационного интервью в терапевтическом диалоге
Поведенческие методы в КПТ
Этические принципы

МОДУЛЬ 3. Концептуализация (формулирование) случаев КПТ и планирование терапии

Основы когнитивной концептуализации: промежуточные и глубинные убеждения
Когнитивно-поведенческие циклы формирования и поддержания расстройств
Виды концептуализаций. Классическая модель концептуализации по А. Беку и Дж. Бек
Примеры современных модификаций методов концептуализации
Планирование терапии в КПТ
Структура первой и последующих сессий

МОДУЛЬ 4. Когнитивная терапия А. Бека

Методологическая основа когнитивной терапии А. Бека
Методы работы с автоматическими мыслями. Когнитивная концептуализация и реструктуризация. Примеры техник и структура технологии
Использование поведенческих экспериментов для изменения правил и допущений
Базовые методы работы с убеждениями. Когнитивные методы работы над изменением правил и допущений
Ролевые и экспериенциальные техники реструктуризации детского опыта для изменения основных убеждений
Диагностика — тесты, шкалы, клиническое интервью, дневники, протоколы, самоотчеты и самомониторинг. Концептуализация — от сбора данных к структуре и категориям. Планирование терапии, построение целей, мишеней и этапов на основе концептуализации. Специфика терапии, использование когнитивных и поведенческих техник, формирование и закрепление альтернатив. Роль и формы домашних заданий

МОДУЛЬ 5. Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ)

Основные теоретические положения
Формула АВСDEF. Основные иррациональные убеждения / верования
Алгоритм терапии
Принципы выявления и диспутирования иррациональных убеждений
ССтруктура первой встречи с клиентом, принципы и условия терапевтических отношений, структура последующих сессий

МОДУЛЬ 6. Основы поведенческой терапии

Основания поведенческой терапии. Роль Павлова, Скинера, Бандуры. Основные теоретические положения концепции локуса контроля Дж. Роттера
Интернальный и экстернальный локусы контроля
Положения теории выученной беспомощности М. Селигмана и позитивной психологии
Преодоление беспомощности
Теория оптимизма
Положения теории моделирования А. Бандуры и моделирующая терапия
Ассертивный тренинг
Систематическая десенсибилизация. Наводнение. Экспозиция

МОДУЛЬ 7. КПТ тревоги и тревожных расстройств

Когнитивная модель тревоги
Паническое расстройство — диагностика, этиология, концептуализация. Синдром деперсонализации / дереализации при ПР. Охранительное поведение
Когнитивные и метакогнитивные техники работы с ПР
Экспозиция и поведенческие эксперименты. Поведенческие эксперименты при панике, агорафобии
Предупреждение рецидивов при ПР
ГТР: эпидемиология и диагностика
Беспокойство — базовый когнитивный элемент ГТР. Продуктивное и непродуктивное беспокойство. Беспокойство и руминации. Позитивные и негативные убеждения о беспокойстве
Современные концепции ГТР: метакогнитивный подход, непереносимость неопределенности, концепция эмоционального избегания, трансдиагностический подход
Основные этапы терапии ГТР: психообразование, тренинг осознания беспокойства, работа с убеждениями о беспокойстве, экспозиция и поведенческие эксперименты в работе с непереносимостью неопределенности
Методы осознанности в работе с тревогой
Когнитивная концептуализация социальной тревожности
Когнитивные методы работы с социальной тревожностью
Виды и факторы тревоги о здоровье
Основные когнитивные методы работы при ипохондрическом расстройстве
Применение техник осознанности и управления вниманием

МОДУЛЬ 8. КПТ депрессивных расстройств

Диагностическая оценка депрессии, оценка поддерживающих циклов, концептуализация. Современная биопсихосоциальная модель депрессии
Психообразовательная работа с пациентами
Когнитивные методы работы с депрессией
Работа с поведенческим компонентом, методы поведенческой активации при тяжелой депрессии
Избегающее поведение, прокрастинация, перфекционизм
Метакогнитивные техники — работа с «мыслями о мыслях»
Работа с глубинными схемами при депрессии. Эмоциональные схемы
Особенности работы с хронической депрессией
Элементы тренинга осознанности

МОДУЛЬ 9. КПТ зависимого поведения: химические и нехимические аддикции

Диагностика проблем, связанных со злоупотреблением ПАВ
Краткосрочные когнитивно-поведенческие вмешательства
Биопсихосоциальная концепция зависимости
Теория развития зависимости
Транстеоретическая модель изменений
Методы мотивационного интервьюирования
Структура КПТ при работе с зависимостями
Психообразование
Методы контроля стимулов и управления обусловливанием
Управление влечением
Профилактика рецидивов: тренинг навыков совладающего поведения (совладание с влечением; совладание со сложными жизненными обстоятельствами; совладание с негативными эмоциями и др.); тренинг коммуникативных навыков, противодействия социальному давлению, здоровых стратегий поведения; индивидуальный противорецидивный план
Семейные интервенции
Программы взаимопомощи

МОДУЛЬ 10. КПТ ПТСР и расстройств, связанных со стрессом

ПТСР: диагностика, этиология, эпидемиология
Психообразовательная работа с пациентами.
Предтравматические, перитравматические, посттравматические факторы риска
Разъяснение механизма травмы, понимание травматического опыта и связанных реакций
Выявление ценностей и постановка реалистичных целей
Формулировка случая при ПТСР
Теоретические модели ПТСР: теория эмоциональной обработки (Foa), когнитивная модель ПТСР (Элерс, Кларк)
Прологированная экспозиция по Фоа
Десенсибилизация и переработка движением глаз
Когнитивные техники: изменение убеждений и реструктурирование
Снижение избегания
Профилактика рецидивов
Планирование долгосрочных изменений
Комбинирование КПТ и работы с телом при ПТСР
Комплексная травма: обзор лечения

МОДУЛЬ 11. КПТ расстройств пищевого поведения

Диагностические критерии наиболее распространённых РПП. Эпидемиология, осложнения, прогнозы и исходы. Понятие образа тела и дисморфофобии, как психопатологической основы нервной анорексии и нервной булимии
План первичного диагностического интервью. Оценка психического и соматического статуса
Работа с мотивацией и ценностями, постановка реалистичных целей
Основные приемы КПТ: когнитивное реструктурирование, поведенческий эксперимент и экспозиция
Концептуализация случаев в зависимости от нозологической принадлежности РПП и стадии заболевания
Работа с дисфункциональными убеждениями. КПТ при работе с дисморфофобической симптоматикой
Работа с рестриктивным поведением, перееданием и компенсаторными ритуализированными действиями
Принципы нормализации пищевого поведения и массы тела по методу Marcia Herrin. Планирование питания, ведение дневников приёма пищи, формирование нормативного отношения к различным продуктам питания, физиологическим параметрам организма и их оценке
Принципы семейной терапии Модсли (Maudsley Protocol)
Профилактика рецидива

МОДУЛЬ 12. КПТ психосоматических расстройств

Психосоматические теории и модели, подтвержденные исследованиями
Классификация психосоматических расстройств
Психология больного. Реакции личности на болезнь
Когнитивно-поведенческая психотерапия для психосоматических расстройств
Возможности применения терапии эмоциональных схем при психосоматических расстройствах
Хронические болевые синдромы. Когнитивно-поведенческие методы работы с хронической болью

МОДУЛЬ 13. КПТ обсессивно-компульсивного расстройства

ОКР: диагностика, этиология, эпидемиология, нейробиологическая составляющая ОКР, коморбидность, подтипы ОКР, их дифференциация, содержание обсессий и компульсий
Когнитивные модели
Психообразование
Корректировка правил, предположений и основных убеждений
Нормализация навязчивых мыслей
Поведенческие техники
Стратегии работы с конкретными подтипами ОКР
Работа с магическим мышлением
Работа с чувством вины при ОКР
Работа с семьей
Метакогнитивный тренинг при ОКР

МОДУЛЬ 14. КПТ расстройств личности

Модификации КБТ для расстройств личности – схема-терапия, диалектико –поведенческая терапия
Рабочий альянс с пациентом
Когнитивные и поведенческие техники
Техники модификации глубинных схем
Направленная работа с образами для модификации схем
Когнитивная концептуализация зависимостей
Техника «переписывание воспоминаний» для изменения глубинных схем
Работа с переносом и контрпереносом
Особенности работы с пограничным расстройством личности. Элементы диалектической поведенческой терапии
Особенности работы с нарциссическим расстройством личности

МОДУЛЬ 15. КПТ суицидального поведения

Введение в суицидологию
Распространенность и факторы риска развития суицидального поведения
Современные концепции суицидального поведения
Основные стратегии работы
Оценка состояния
Развитие терапевтического отношения
Приоритетные терапевтические вмешательства
Планирование профилактической работы
Методы диалектической поведенческой терапии в работе с суицидальным поведением

МОДУЛЬ 16. КПТ инсомнии

Сон, гигиена сна, нарушения сна. Общие представления о физиологии и патофизиологии сна. Исследования сна, депривации сна, гигиена сна. Основные виды нарушений сна
Инсомнии с точки зрения сомнолога: критерии диагностики, патофизиологические теории. Общие подходы к терапии. Первичное врачебное консультирование, методы лечения
Теоретическое обоснование CBT-I. Трехфакторная модель инсомнии Шпильмана. Факторы риска
Оценка состояния клиента, основные методы
Поведенческие методы терапии хронической инсомнии: поведенческая модель гигиены сна; терапия контроля стимулов; ограничение сна; психообразование; релаксационные техники; майндфулнес
Когнитивные методы терапии инсомнии
Основные поддерживающие механизмы хронической инсомнии
Поведенческие эксперименты при инсомнии
КПТ-терапия ночных кошмаров

МОДУЛЬ 17. Базовые методы терапии принятия и вовлеченности (ACT)

Методологические основы ACT. Модель шестигранника
Диагностика, постановка целей и концептуализация случая в ACT
Методы отделения от мыслей и переживаний (defusion)
Методы принятия
Методы контактирования с настоящим моментом
Работа с ценностями в ACT
Работа над рассмотрением в перспективе (self-as-a-context)
Методы достижения эффективного действия

МОДУЛЬ 18. Базовые методы тренинга навыков в диалектической поведенческой терапии (DBT)

Методологические основы DBT. Биосоциальная модель
Методы работы с осознанностью
Тренинг стрессоустойчивости
Тренинг эффективности межличностного общения
Тренинг эмоциональной регуляции

МОДУЛЬ 19. Трудности и ошибки в КПТ. Самосовершенствование в КПТ

Трудности в постановке целей и повышении мотивации
Трудности при выполнении домашних заданий
Трудности в идентификации и изменении эмоций и автоматических мыслей
Дополнительные методы работы с убеждениями
Методы самопомощи терапевта
Методы анализа трудностей терапии
Принципы концептуализации и планирования терапии для сложных, комплексных и неклинических случаев

МОДУЛЬ 20. Трудные клиентские случаи. Помощь в концептуализации, интервизии и супервизии

Методологические, стратегические и тактические трудности возникающие со сложными пациентами и клиентами
Типичные ошибки терапии у начинающих специалистов, а также возможные решения затруднений и возникающих сложностей
Концептуализация и ее активное использование для повышения эффективности терапии
Практика и проработка кейсов и клинических примеров
Работа в «тройках», интервизия и супервизия

Преимущества
обучения КПТ в МИПЗ

Специалисты-практики, которые во время курса сопровождают участников, дают обратную связь по заданиям и помогают осваивать новые знания.

Опытные специалисты, которые делятся ценными рекомендациями и поддерживают студентов во время практических занятий, помогают развить профессиональные навыки.

Кураторы всегда на связи, чтобы помочь с любыми организационными и техническими вопросами, а также обеспечить поддержку в течение всего года.

Выпускники МИПЗ могут вступить в ассоциацию психологов и врачей, расширить свои профессиональные контакты и получить доступ к сообществу экспертов.

Вы получите документ

После обучения специалистам с психологическим и медицинским образованием выдается удостоверение о повышении квалификации (252 ак. часа).

Стоимость
обучения

ОЧНО

Цена полного курса — 150 000 ₽ 99 000 ₽

* При единовременной оплате курса

Возможна рассрочка от института (оплата по модулям)

Отзывы учеников МИПЗ

Часто задаваемые вопросы

Чем занимается специалист в области КПТ?

Специалист в области КПТ помогает клиентам пересматривать негативные убеждения и корректировать мышление и поведение.

В чем разница между КПТ и другими направлениями психотерапии?

Главное отличие когнитивно-поведенческой терапии от других видов психотерапии состоит в том, что она фокусируется на изменении актуальных установок и поведения клиента, а не на анализе прошлого опыта. КПТ опирается на доказательную медицину и активно применяет упражнения и задания для достижения конкретных терапевтических результатов.

Как организована программа обучения когнитивно-поведенческой терапии в МИПЗ?

Программа состоит из 9 модулей, которые охватывают основы когнитивно-поведенческой терапии, ключевые техники, современные подходы, работу с группами и особенности применения КПТ в различных сферах.

Как долго длится курс КПТ в МИПЗ?

Обучение длится 10 месяцев и включает 252 ак. часа теоретических и практических занятий.

Какие документы выдают по окончании курса когнитивно-поведенческой терапии?

Выпускники, имеющие психологическое или медицинское образование, получат удостоверение о повышении квалификации. Все остальные выпускники, не имеющие профильного образования, получат сертификат.

Нужно ли находиться в Москве для прохождения обучения КПТ?

Желательно находиться в Москве или области, можно также приезжать один раз в месяц на занятия. Обучение можно пройти в онлайн-формате.

Какие условия для поступления на курс КПТ?

Для поступления достаточно базового высшего или средне-специального / профессионального образования в области психологии, медицины или дополнительной профессиональной переподготовки по психологии, если Вы имеете базовое высшее или средне-специальное образование по другой специальности.

Какая поддержка оказывается студентам в процессе обучения?

Студенты включены в онлайн-взаимодействие в чатах, где их сопровождает куратор, который отвечает на все организационные вопросы. В формате очного обучения у студентов есть возможность лично общаться с создателями курса, задавая интересующие вопросы и отрабатывая техники под их руководством.

Как проверить подлинность документа после завершения обучения?

Для проверки подлинности документа после завершения обучения можно обратиться в учебное заведение, выдавшее документ, или проверить его по официальным реестрам.