Кузнецкий мост 
Трубная 
Панические атаки способны существенно снизить качество жизни и доставить массу неприятностей. Например, из-за этого сложно ездить в метро, летать на самолетах, находиться в замкнутом пространстве. Приступ возможен в самый неподходящий момент, когда нужна внимательность и сосредоточенность, и из-за этого можно серьезно пострадать, или получить травму. Также это доставляет сильный дискомфорт, заставляя во многом себя ограничивать чтобы не оказаться в опасной ситуации.
Панические атаки постепенно влияют на самооценку и уверенность в себе, ведь их обладатель постоянно тревожится и переживает по разным поводам. А это существенно усложняет карьерный рост, мешает отношениям, усугубляет состояние здоровья.
Как распознать что у вас паническая атака. Симптомы.
В первую очередь это внезапное чувство страха, часто ничем не мотивированное, которое может сопровождаться:
- учащенным сердцебиением
- одышкой, спазмом в области груди и затрудненным дыханием
- нарушением пищеварения, диареей, рвотой
- частым мочеиспусканием
- головокружением
- повышенным потоотделением, ознобом, дрожью в теле
- бессонницей
- ухудшением аппетита
- онемением конечностей
Почему возникают панические атаки
Это психологическая проблема, но она тесно связана с проявлениями в теле, как при возникновении так и при проявлении симптомов. Чаще всего эта проблема возникает на фоне постоянного стресса, переутомления, отсутствия полноценного расслабления и проблем со сном. В редких случаях это побочная реакция после приема наркотических средств и энергетиков.
Проблемы с коллегами и руководством на работе, экономический кризис и неутешительные новости становятся триггером для возникновения атак паники, которые со временем перерастают в частые приступы, мешающие вести полноценную жизнь.
Какие методы избавления от панических атак существуют
Обычно панические атаки лечат с помощью медикаментов и психотерапии, но используют также гипноз. Для невротических расстройств в некоторых случаях техники гипноза могут помочь.
Чтобы лечение прошло успешно важно работать с мышлением и менять образ жизни. Возможно, прорабатывать ситуации психологических травм где присутствовал сильный испуг, особенно если это событие было в детстве и подробности уже стерлись из памяти. Это может быть что угодно — укус или нападение собаки, драка, транспортная авария, несчастный случай и т.д.
Когда специалист находит причину и помогает ее переосмыслить, сделать другие выводы и отпустить болезненные переживания, атаки уходят из вашего повседнева и вы снова открыты новым переживаниям без сильных приступов страха и тревоги. Человек которого вылечили от панических атак буквально разделяет свою жизнь на “до” и “после”, и это совершенно разные ощущения, другое качество жизни!
В МИПЗ сильный состав врачей с большим опытом проведения консультаций и работы как в отечественных так и в зарубежных клиниках. Мы с радостью поможем избавиться от панических атак и вернуть равновесие и спокойствие в вашу жизнь! Выбирайте специалиста и записывайтесь на консультацию прямо сейчас.
Всем ли подойдет гипноз от панических атак или можно вылечиться без применения этого метода
Если вы столкнулись с паническими атаками и это произошло неоднократно, необходимо сначала обратиться к терапевту и исключить возможные физические причины их возникновения, связанные с заболеваниями. Это может быть гормональное нарушение, проблемы в желудочно-кишечном тракте, нарушения работы сердечно-сосудистой системы или даже отравление. Возможно, понадобятся исследования и анализы чтобы исключить все возможные варианты усугубления состояния.
При отсутствии подобных нарушений стоит посетить психолога, психотерапевта и проконсультироваться по поводу методов лечения вашего состояния. Чтобы получить устойчивые результаты от лечения важно быть открытым к разным подходам и доверять специалисту. Противопоказанием может стать психическое расстройство, негативное отношение к лечению, скептицизм, отсутствие доверия и невозможность расслабиться на сеансе.
