Установлена взаимосвязь дефицита железа с настроением россиян

Международный институт психосоматического здоровья вместе со СБЕР EАПТЕКА проанализировали связь симптомов железодефецитной анемии с угнетенным состоянием. В ходе совместного онлайн-опроса было установлено, что большинство опрашиваемых с симптомами угнетенного состояния (47%), имели показатели ферритина менее 45 мкг/л, что ниже средних значений, а 12% пациентов, принявших участие в опросе, имели показатели ферритина ниже нормы (железодефицитная анемия, которая требует лечебной коррекции).

Руководитель Института психосоматического здоровья и руководитель проекта Сергей Мартынов отметил: «В прошлом году Российским университетом им. Патриса Лумумбы и Московским научно-исследовательским институтом им. П.А. Герцена также были представлены интересные данные. Это было большое исследование по общей эпидемиологии дефицита железа в России, которое выявило, что показатели ферритина у 61% выборки ниже 30 мкг/л. Эти данные коррелируются с нашими данными. А значит, можно предположить, что у этих людей присутствуют какие-то угнетающие состояния».

Некоторые зарубежные исследования также свидетельствуют об этом.

Так, три года назад в Японии был проведен веб-опрос, направленный на изучение связи между железодефицитной анемией и депрессией. В нем приняли участие 11 876 человек. Оказалось, что частота железодефицитной анемии в анамнезе в течение жизни была выше в группе с депрессией как у мужчин, так и у женщин.

В одной из психиатрических клиник Америки было выявлено, что у участников опроса с депрессией была более высокая частота анемии (73%) по сравнению с людьми без депрессии.

По данным Всемирной организации здравоохранения, число людей, страдающих железодефицитной анемией, просто огромно — 1,8 млрд. человек, и 3,6 млрд. – имеют латентный дефицит железа. А это почти каждый второй житель Земли. В связи с этим ВОЗ рекомендует вводить государственные программы по профилактике ЖА.

В этом контексте данные о росте продаж железосодержащих препаратов говорят о положительной тенденции в обществе. Это подтверждают и результаты исследования СБЕР ЕАПТЕКИ. Продажи железосодержащих препаратов в 2023 году выросли на 45% к прошлому году. Среднемесячный прирост продаж в данной группе товаров в 2023 году по сравнению с 2022 годом составил свыше 45%. Максимальные значения роста в 2023 году показали январь (66%), май (59%), сентябрь (65%) к аналогичным месяцам 2022 года. Также, по данным продаж 2023 года, препараты с двухвалентным железом, пользуются большим спросом, чем препараты с трехвалентным железом. Первые лучше усваиваются у взрослых людей.

— С увеличением исследований диагностика железодефицита стала очень точной, — отметил руководитель Международного института психосоматического здоровья Сергей Мартынов. – Кстати, одной из задач последнего исследования РУДН и Института имени Герцена и было выявление групп пациентов, которые при первичном приеме должны вызывать настороженность и нуждаются в коррекции железодефицита. Исследований, которые доказывают взаимосвязь дефицита железа и депрессии, тоже стало появляться все больше. И наш опрос это доказывает. На практике мы видим, что связь эта существует. К примеру, женщина с жалобой на отсутствие сил (не радует работа, не радуют развлечения, любимое хобби стало вводить в тоску, появилась плаксивость, есть разочарование жизнью), с печальными глазами и бледной кожей скорее всего будет иметь проблемы с железом. Может присутствовать жалоба на выпадение волос. У детей может снижаться успеваемость в школе и ухудшаться внимание. Железодефицитная анемия, вызванная тяжелым дефицитом железа в младенчестве, будет связана с плохим состоянием здоровья и серьезными неврологическими нарушениями, такими как умственная отсталость. Хороший психолог обязательно порекомендует клиенту с расстройством психического типа обратиться к эндокринологу. Детский невролог обязательно проверит все показатели.

Но существует и другая проблема. Многие пациенты, которые находились в истощенном состоянии (в состоянии железодефицитной анемии), могли приобрести несвойственные им деструктивные паттерны поведения. И часто они не связывают два этих симптома воедино. Например, когда человек начинает чувствовать слабость, его ум может «дорисовывать» ничтожность, неумение, самокритику. И постепенно человека начинает окружать не радостный мир, а мир, в котором он никто. Поэтому очень важно решать проблему и депрессии, и железодефицитной анемии комплексно. В частности, использование психологами метода когнитивно-поведенческой терапии на фоне лечения железодефицитной анемии эндокринологами Международного института психосоматического здоровья позволит решить проблему более эффективно. Негативные психологические установки, которые сформовались во время потери жизненных сил, будут проработаны и физико-эмоциональное состояние стабилизируется.

Для справки: ферритин — это белковое соединение, в котором «хранятся» атомы железа в организме. Его показатели являются одним из основных маркеров по выявлению железодефицитной анемии. При этом 12% пациентов, принявших участие в опросе, имели очень низкий ферритин, ниже нормы. И эта ситуация требует уже лечебной коррекции. По установленным нормам ферритин у женщин не должен быть ниже 10 мкг/л, у мужчин 20 мкг/л.

Пресс-служба АНО МИПЗ