Панические атаки у подростков

Панические атаки у детей обычно случаются в подростковом возрасте. Приступ страха происходит внезапно без объективной угрозы для жизни человека. Чаще всего, подростковые панические атаки – это реакция психики на сильный стресс в школе или дома, проблемы в семье или с одноклассниками, перенапряжение.

Существуют различные классификации панических атак:

Эмоциональные. Спровоцированы тяжелыми переживаниями, впечатлениями.
Физические. Во время приступа появляется ощущение комка в горле, наблюдаются потеря голоса, онемение.
Вегетативные. При атаках возникает тахикардия, нехватка воздуха, дрожь и прочие симптомы, связанные с ВС.
Депрессивные. Возникают вследствие перенесенных депрессивных состояний.
Дыхательные. Обычно у людей происходит гипервентиляция легких, болят мышцы, жжет лицо.
Фонические. Человеку кажется, что сейчас произойдет приступ, и как следствие – происходит мощный выброс кортизола и адреналина.

Стоит учитывать, что реальные угрозы могут вызывать ПА: человек попал в аварию, жизни угрожает преступник с оружием, сложное собеседование с провокативными техниками.

Паническая атака у подростка: как помочь

Во время панической атаки нужно переключить пациента на окружающие предметы. Предложить попить сладкую воду, умыть холодной водой.

Без должного лечения приступы панических атак будут повторяться и усиливаться. Особенно во время эмоционально сложных ситуаций: перед сдачей экзаменов, при участии в конкурсах, перед публичными выступлениями. Исключить подобные стрессы из повседневной жизни невозможно. Поэтому необходимо с помощью врачей научиться контролировать заболевание и свести рецидивы к минимуму.

Лечение панических атак у подростков

В острых периодах панических расстройств мы назначаем определенные медикаменты. Они снимают проявления ПА и дают возможность начать психотерапию, которая является основным методом лечения. Также программа лечения включает терапию с родителями, которых врач обучает распознавать приступ, помогать ребенку. Зачастую от поведения окружающих зависит успех лечения.

Паническая атака у подростков: причины появления

К паническим атакам предрасположены мнительные и легко внушаемые дети. А также дети, чьи родители сфокусированы на их здоровье и с особой тревогой следят за всеми изменениями. Например, вызывают врачей при незначительном колебании температуры. Имеет место и наследственный фактор: вероятность возникновения приступа паники на 15-17% выше у подростков, чьи близкие страдают паническим расстройством.

Существует несколько причин возникновения панических атак у ребенка, одна из них – это долгая травмирующая психику ситуация. Например, продолжительная разлука с родителями, болезнь, уход из жизни кого-то из близких для подростка людей.

Также причинами атак становятся несоблюдение режима сна, слишком большие нагрузки.

Панические атаки в подростковом возрасте: диагностика

Обычно родители приходят на прием по поводу панических атак у подростка только после того, как исключат соматические причины болезни. Сложно поверить, что причина расстройства может лежать в области психиатрии. Особенно, если ребенок здоров и растёт в благополучной семье.

В обратной ситуации специалисты нашей клиники сами назначают дополнительные исследования сердечно-сосудистой и нервной систем, чтобы исключить физиологические причины приступов. После этого врач проводит консультацию для выявления страхов и ситуаций, провоцирующих панические атаки.

О НАС

Приветствую Вас в клинике Международного Института Психосоматического Здоровья! Я Сергей
Егорович Мартынов основатель МИПЗ практикующий психотерапевт, семейный психолог с 20 летним
опытом, ведущий программ о психосоматическом здоровье.

Когнитивно-поведенческая терапия – вид психотерапии используется чаще других для лечения панических расстройств. Она включает ряд последовательных этапов, преследующих цель внести нужные коррективы в мышление и отношение больного к тревоге. Изначально доктор объяснит схему развития панической атаки и поможет самому пациенту понять, как она возникает, и какие механизмы при этом задействуются. Это поможет взять тревогу под контроль и избавиться от страха сойти с ума или умереть во время панического приступа от инфаркта или другой причины.
В клинике МИПЗ работают более 100 врачей и психологов — специалистов в различных медицинских, психологических и психосоматических вопросах с российским и зарубежным образованием и опытом. Наши специалисты консультируют на 8 языках. В МИПЗ есть взрослое, подростковое и детское отделения. Клиника оснащена необходимым оборудованием для нейрореабилитации, функциональной диагностики, забора лабораторных анализов. Мы также проводим образовательные мероприятия для повышения квалификации врачей и психологов.