| Когнитивная сфера |
|
Трудности с концентрацией внимания
|
|
|
Снижение памяти
|
|
|
Навязчивые мысли
|
|
|
Затруднения в принятии решений
|
|
|
Истощаемость
|
|
| Эмоционально-волевая сфера |
|
Фон настроения снижен
|
|
|
Переменчивость настроения без причины
|
|
|
Беспокойство, волнение, тревога
|
|
|
Страх (аэрофобия или другие фобии)
|
|
|
Вы замечаете связь между вашим эмоциональным состоянием и физическим самочувствием
|
|
|
Обида
|
|
|
Агрессия, повышение конфликтности
|
|
|
Склонность к самообвинению
|
|
|
Трудности коммуникаций
|
|
|
Переживание потери близкого человека
|
|
|
Страх заболеть тяжелым заболеванием
|
|
| Поведенческая сфера |
|
Ощущение физического напряжения
|
|
|
Физическая истощаемость
|
|
|
Утомляемость, слабость
|
|
|
Снижение спонтанной активности
|
|
|
Конфликты на работе
|
|
|
Желание причинить себе вред
|
|
|
Прокрастинация
|
|
|
Конфликты с близкими
|
|
|
Сужение круга общения
|
|
| Нарушение сна |
|
Трудности засыпания
|
|
|
Ночные кошмары
|
|
|
Бессонница
|
|
|
Отсутствие ощущения бодрости при пробуждении
|
|
|
Просыпаетесь раньше и Вам трудно заснуть снова
|
|
Кузнецкий мост 
Трубная 
