Версия для слабовидящих
Москва,
ул. Неглинная,
д. 14/1а подъезд 7
Онлайн-консультация Записаться

Ощущение нехватки воздуха

«Вдруг стало нечем дышать…», «поняла, что не могу вздохнуть». Дефицит воздуха может возникнуть у здорового человека при физической нагрузке: быстрой ходьбе, подъеме по лестнице, тяжелой работе. Однако, часто он является признаком целого ряда заболеваний или состояний.  

Среди них: 

  • — вторая половина беременности, 
  • — заболевания легких, 
  • — стеноз гортани, 
  • — инородные тела, 
  • — онкологические заболевания, 
  • — болезни сердца, 
  • — неотложные состояния – такие как легочное кровотечение, приступ стенокардии, тромбоэмболия легочной артерии. 

Поскольку явление нехватки воздуха характерно и для случаев, требующих немедленной помощи, первое, что необходимо – это диагностика. С целью установления причин одышки, возможно, потребуется провести ряд обследований, в том числе, электрокардиографию, рентгенографию, спирометрию или ларингоскопию. Врач сможет установить причину удушья и примет меры, при необходимости, назначит препараты. 

Но нужно знать, что в ряду причин внезапной нехватки воздуха особое место занимают факторы невротического характера: пациенты с высокой тревожностью, фобическими расстройствами, ипохондрией часто предъявляют жалобы на затрудненность дыхания, одышку. Особенно остро этот симптом проявляется при панической атаке. Поэтому если обследование не показало никаких серьезных заболеваний, способных стать причиной для затрудненного дыхания, следует обратиться за консультацией к неврологу или психиатру. 

Если одновременно с ощущением нехватки воздуха, вы отметили учащенное сердцебиение, сильную потливость, онемение рук или ног, тошноту, другие необычные симптомы, а главное – все это происходит на фоне внезапной тревоги и сильного страха, возможно, вы пережили паническую атаку.

Нехватка воздуха, невозможность сделать вдох порождает еще большую панику, присоединяются другие телесные и эмоциональные симптомы. Человека охватывает сильный страх – умереть, не получить помощь, утратить контроль над собой. 

Если проигнорировать первый случай панической атаки с удушьем, не исключено скорое повторение. Беспокойство о том, что придется столкнуться с приступом еще раз, само по себе способно запустить новую паническую атаку, в которой вновь придется пережить нехватку воздуха и другие мучительные симптомы. 

Обратиться к специалисту следует после первой же панической атаки. Начать лучше с диагностического приема у психотерапевта или психиатра клиники МИПЗ. Объективно физических причин затрудненного дыхания нет, его провоцируют психические факторы – ими и нужно заниматься. Без психотерапии и коррекции человек, переживая одну, другую, третью атаку вырабатывает комплекс так называемого охранительного поведения. Беспокоясь за свое здоровье, вновь переживая ужас и панику по поводу внезапного удушья, он вызывает «Скорую», принимает таблетки, проходит обследования. Это только закрепляет порочный цикл и увеличивает вероятность повторения новых панических атак. Со временем они могут развиться в паническое расстройство, справиться с которым будет труднее.

Читайте также: Частое мочеиспускание при панических атаках, Боль в груди, Тремор, Сухость во рту (ксеростомия), Тошнота, Диарея, ТахикардияПаническая атакаПотливость.

Учащенное сердцебиение – предыдущая | следующая – Боль в груди

Специалисты, работающие в этом направлении

Психотерапевт, семейный психолог.
Стоимость приема: 14000 руб.
клиническая психология, психотерапия.
Стоимость приема: 10000 руб.
психолог
Стоимость приема: 6000 руб.
патопсихология, психотерапия, психодиагностика
Стоимость приема: 5000 руб.
психолог, психотерапевт
Стоимость приема: 5000 руб.
психологическое консультирование, психотерапия, патопсихология, психосоматика, психодиагностика
Стоимость приема: 5000 руб.
психолог (от 12 лет), нейропсихолог (дети от 4 лет).
Стоимость приема: 6500 руб.
психотерапия, психология. Детский психолог от 7 лет.
Стоимость приема: 6000 руб.
психология.
Стоимость приема: 6000 руб.
мультимодальный подход психотерапии
Стоимость приема: 7000 руб.
Судебная психология.
Стоимость приема: 45000 руб.
клинический психолог детский/взрослый.
Стоимость приема: 6900 руб.
психосоматика, психотерапия, проблемы веса
Стоимость приема: 6000 руб.
психотерапия, психология.
Стоимость приема: 4500 руб.
клиническая психология, психотерапия, сексология.
Стоимость приема: 10000 руб.
психотерапия, психология.
Стоимость приема: 10000 руб.
психология.
Стоимость приема: 10000 руб.
психосоматика, психотерапия.
Стоимость приема: 4500 руб.
психология, психодиагностика, детское развитие.
Стоимость приема: 4000 руб.
психолог
Стоимость приема: 4000 руб.
работа со взрослыми и подростками
Стоимость приема: 5000 руб.
психолог
Стоимость приема: 4500 руб.
детский клинический психолог
Стоимость приема: 3000 руб.
клинический психолог, нейропсихолог.
Стоимость приема: 3500 руб.
психолог
Стоимость приема: 4000 руб.
психолог, арт-терапевт.
Стоимость приема: 4500 руб.
Клиническая психология
Стоимость приема: 3000 руб.
психолог
Стоимость приема: 5000 руб.
психотерапия.
Клинический психолог.
Психотерапевт.
Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Стоимость приема: 8000 руб.

Записаться на прием